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Guía Movimiento Vital – Bienestar físico para Personas Mayores 🧘
Guía Movimiento Vital – Bienestar físico para Personas Mayores 🧘
Bienestar físico en casa, con ejercicios ilustrados, seguros y efectivos para personas de la tercera edad.
📥 Todo en formato PDF, listo para descargar, imprimir o usar desde cualquier dispositivo.
¿Qué incluye este pack? 📦
Una colección completa con más de 15 guías ilustradas, diseñadas para trabajar fuerza, equilibrio, flexibilidad y energía en personas mayores:
🪑 Yoga en silla – Más de 100 posturas adaptadas
🧘 Yoga de pie y estiramientos – Bienestar sin dolor
🧠 Pilates para la tercera edad – Tradicional y de pared
🏠 Entrenamientos caseros – Fáciles, seguros y accesibles
🏋️♂️ Fuerza y núcleo – Estabilidad, prevención de caídas y tonificación
🎯 Bandas de resistencia – Ejercicios guiados paso a paso
📖 Prescripción del ejercicio físico en adultos mayores – Guía profesional para acompañar con criterio
📅 Rutinas diarias – +80 ejercicios ilustrados para trabajar sentado o de pie
🧡 Beneficios del pack:
✔️ Mejora la movilidad, el equilibrio y la postura
✔️ Reduce dolores y rigidez muscular
✔️ Fortalece cuerpo y mente con seguridad
✔️ Favorece la autonomía, la energía y el estado de ánimo
✔️ Ideal para hacer desde casa, con o sin acompañamiento
👥 ¿Para quién es?
👵 Adultos mayores que desean mantenerse activos
👩⚕️ Profesionales de salud, kinesiólogos y terapistas
🏡 Familiares o cuidadores que buscan rutinas confiables
🏥 Hogares geriátricos, centros de día o instituciones
🎁 Todo listo para descargar e imprimir
📲 Acceso inmediato después de la compra
💛 Porque moverse es cuidar la vida, a cualquier edad
🛍️ Comprá hoy tu pack y empezá a acompañar el bienestar con amor y movimiento.
No se pudo cargar la disponibilidad de retiro
✅ Garantía 100% Satisfacción – 7 Días
✅ Garantía 100% Satisfacción – 7 Días
💛 Tu bienestar es nuestra prioridad 💛
Confiamos tanto en el Pack Movimiento Vital que te damos 7 días completos para probarlo 🗓️.
Si dentro de ese tiempo sentís que no es para vos o que no cumplió tus expectativas, te devolvemos tu dinero sin preguntas 🙌✨.
💪 Porque creemos que dar el primer paso hacia una vida más activa debe sentirse seguro y sin riesgos.
PREGUNTAS FRECUENTES
🧓 ¿Para qué edad está recomendado el Pack Movimiento Vital?
Está diseñado especialmente para adultos mayores, pero las rutinas y actividades pueden adaptarse a cualquier persona que quiera moverse de forma segura.
📄 ¿En qué formato recibo el material?
Todo el contenido viene en PDF descargable, para que puedas verlo desde tu celular, tablet o imprimirlo.
⏳ ¿Cuánto tiempo necesito dedicarle por día?
Con solo 20 a 30 minutos diarios ya empezarás a notar mejoras en movilidad, fuerza y energía.
🏠 ¿Puedo hacerlo desde casa?
¡Sí! Todos los ejercicios están pensados para realizar en casa, con o sin elementos adicionales.
🛠️ ¿Necesito equipamiento especial?
No, podés usar elementos simples como una silla, botellas de agua o bandas elásticas.
📥 ¿Cómo accedo después de comprar?
Una vez confirmado el pago, te enviamos un link para descargar todo el material al instante.
👩⚕️ ¿Está aprobado por profesionales?
Sí, el pack fue elaborado y revisado por especialistas en actividad física para adultos mayores.
💳 ¿Qué medios de pago aceptan?
Aceptamos Mercado Pago, transferencia, tarjeta de crédito/débito y pagos internacionales.
🔄 ¿Y si no me gusta o no es lo que esperaba?
Tenés nuestra Garantía de Satisfacción de 7 días para solicitar el reembolso sin riesgos.